当前位置:网站首页 >新闻资讯 > 正文

312彩票app下载软件安装

126直营网

312彩票app下载软件安装_圣女果又叫做小樱桃、小番茄,是西红柿中的一种,圣女果因其外形小巧,营养丰富,口感独特而受到很多人的喜欢,尤其深受女生的喜欢,经常吃圣女果对于我们的健康有好处,但圣女果虽好也不宜肆意多吃。那么,圣女果吃多了有啥坏处?

圣女果中的有机酸能起到刺激胃酸分泌的作用,适量食用时可以帮助促进消化,可如果过量食用,则会导致胃酸分泌过多,引起肠胃的不适,出现胃胀痛等情况。特别是不宜空腹大量食用圣女果。空腹时胃酸分泌量增多,而圣女果含有大量的胲质、果质、柿胲酚及可溶性心收剂等成分,易与胃酸结合生成难溶解的块状结石,堵塞胃的幽门出口处,使胃内压力升高,造成胃不适、胃胀痛。

圣女果中的维生素C和番茄红素都是很强的抗氧化剂,尤其是番茄红素,但如果摄入过多的话,过量的抗氧化作用,可能会清除掉体内原本健康的自由基,反而大大的增加患上疾病的几率。

圣女果带有比较强的酸味,其中含有较多的植物酸,容易刺激牙神经,特别在食用 过量很多且不进行漱口或刷牙的情况下,可能会侵蚀牙釉质,对牙齿造成损害。

圣女果性寒,有清热解暑、润肠通便的功效,但吃多了则容易加重体内寒气,特别是脾 胃虚 寒的人群,食用过多圣女果容易出现腹泻、腹痛等症状。

建议每天吃15~20颗为宜,不要多吃。

1.圣女果不可与石榴同食。

2.青果不可食用,因为未完全成熟的果实含番茄碱,会引起中毒。

3.不宜空腹大量食用 圣女果,空腹时胃酸分泌量增多,而圣女果含有大量的胲质、果质、柿胲酚及可溶性心收剂等成分,易与胃酸结合生成难溶解的块状结石,堵塞胃的幽门出口处,使胃内压力升高,造成胃不适、胃胀痛。

来源:本文来源于 百分网 转载请保留原文出处和链接!