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分分28彩_蜂蜜食用方法

蜂蜜食用方法有很多种,最简单的就是蜂蜜水了,还有柠檬蜂蜜水、蜂蜜柚子茶等诸多食用方法,但是蜂蜜搭配蔬菜汁的喝法相信很多人没尝试过,这样的搭配养生效果也是棒棒的哦。下面跟着小编一起来了解下蜂蜜搭配不同蔬菜汁会起到什么样的养生功效。

新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜,每天饮服 2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。

番茄适量,洗净榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀,每天饮服2~3次,能增强食欲,加快消化过程,预防动脉粥样硬化,增强造血功能,并可保持人体内酸碱平衡。

新鲜南瓜适量,洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。每天饮服2~3次,对心血管疾病、肥胖病、 肝脏与肾脏疾病,以及各种水肿都有辅助治疗作用。同时兼具利 尿和镇静的作用,还可辅助治疗前列腺癌。

取黄瓜适量,洗净后榨取汁液,一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次,可润肠通便 ,健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。

取马铃薯适量 ,洗净榨汁,一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天 2~3次,晚上空腹饮用。对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状,均有比较明显的抑制作用。

蜂蜜40克,胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液,兑入蜂蜜,搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。补充各种维生素。

蜂蜜45克,洋葱150克。榨取洋葱汁,兑入蜂蜜搅匀。早晚空腹分2次温开水送服。抗感冒、利尿,提高食欲和精力。

通过以上介绍,作为蜂蜜食用方法之一,蜂蜜搭配蔬菜汁养生效果是不是让你很心动?尤其是对于追求美容塑形的女性朋友来说,早起喝一杯蜂蜜 蔬菜汁是个很不错的选择,美味又养生保健!

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